Fysioterapia

Fysioterapian keskeisenä tavoitteena on ylläpitää ja parantaa ihmisten toimintakykyä ja liikkumista. Yleensä fysioterapian toimenpiteet kohdentuvat sairauden, vamman, tapaturman, synnynnäisen tai ikääntymisen aiheuttaman alentuneen toimintakyvyn edistämiseen. Tavoitteena on mahdollisimman nopea paluu päivittäisiin toimintoihin, työelämään ja harrastuksiin.

 

Fysioterapia on osa julkista ja yksityistä terveys- ja kuntoutuspalvelujärjestelmää. Fysioterapeutti on laillistettu ammattihenkilö, joka on suorittanut fysioterapeutin ammattitutkinnon.

 

Hoito

 

Fysioterapiassa arvioidaan lähinnä tuki- ja liikuntaelimistön toimintakykyä ja terveyttä sekä kuntoutujan toimintaharjoitteita hänen toimintaympäristössään. Arvioinnin perusteella laaditaan yksilöllinen fysioterapiasuunnitelma.

 

Fysioterapeutti voi käyttää useita erilaisia menetelmiä tulokseen pyrkiessään. Yleensä Eija hoitaa potilasta Ortopedisen Manuaalisen Terapian (OMT) keinoin, joka painottuu tukirangan, nivelten, lihasten ja hermojen käsittelyyn ja yksilölliseen terapeuttiseen harjoitteluun (aktiivinen kuntoutus). Usein Eija antaa potilaille akupunktiota, fysikaalisia hoitoja (ultraääni, TNS, laser), teippausta, ergonomista ohjantaa ja neuvontaa. Tarvittaessa arvioidaan tukien ja apuvälineiden tarvetta ja ohjataan niiden käyttöä. Potilasta kannustetaan ottamaan itse vastuuta terveydestään ja toimintakyvystään.

 

Kuntoutussuunnitelmat kehitetään yhteistyössä potilaan kanssa. Ne perustuvat pitkäaikaiseen ja jatkuvaan, yli 15 vuoden, ammatillisen tiedon- ja taidon kehittämiseen.

 

Hoitovaiheet

 

1) Akuuttivaihe

Hoidon tavoitteena on lievittää ja eliminoida kipua ja turvotusta, vähentää inflammaatiota, lisätä nivelten liikkuvuutta sekä parantaa nivelten ja hermoston toimintakykyä. Akuuttivaiheen kesto vaihtelee muutamista hoitokerroista muutamia viikkoja kestäviin hoitoihin. Hoidon pituus riippuu oireiden vakavuudesta, potilaan iästä, hyvinvoinnista, yleiskunnosta ja elintavoista.

 

2) Kuntoutusvaihe

Tavoitteena on voittaa lihas-/pehmytkudosvauriot, lihasheikkoudet ja -epätasapainot, jotka usein jäävät pysyvimmiksi ongelmiksi alkuoireiden parantumisen jälkeen. Kuntoutussuunnitelmaan lisätään aktiivisia harjoituksia lihasten ja nivelsiteiden vahvistamiseksi. Venyttely ja proprioseptiset harjoitukset puolestaan stabiloivat tukirankaa ja niveliä sekä auttavat hermolihastoiminnan parantumisessa. Hoitotuloksen maksimoimiseksi potilaille annetaan kotiharjoitusohjelma ja tarvittaessa liikunta- ja ravitsemusneuvontaa. Hoidon keskeyttäminen ennen toista vaihetta voi johtaa ongelman ennenaikaiseen uusiutumiseen.

 

3) Ennaltaehkäisevät hoidot

Tavoitteena on havaita ja hoitaa uusia ja uusiutuvia kroonisia vaivoja sekä ennaltaehkäistä oireiden pahentumista. Kroonisissa vaivoissa, joita ei voida korjata ja jotka saattavat olla eteneviä, hoidon tavoitteena on lievittää kipua, hillitä oireita ja ylläpitää optimaalista fyysistä toimintakykyä ja hyvinvointia. Säännöllisin väliajoin tapahtuvista ennaltaehkäisevistä hoidoista hyötyvät eritoten potilaat, jotka kärsivät kroonisista tuki- ja liikuntaelinvaivoista, huonosta ryhdistä tai tekevät toistuvia työ- ja/tai urheilusuorituksia.